أنت غير مسجل في منتديات تهامة . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
| مختارات |
|
|||||||
| اعرف قدراتك و انطلق يختص بالمواضيع والافكار العلمية لتطوير الذات |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
08 / 03 / 2010, 54 : 04 PM
|
|||||||||
|
|||||||||
قاعده ((الـ5 دقايق)) جربها في كل حياتكـ .............المتميزون
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تأملت في الكثير من أعمالنا ... في عباداتنا ... في واجباتنا ... في أذكارنا ... في قراءاتنا ... في مواعيدنا ... في زياراتنا ... في تأخيرنا لبعضالأعمال الهامة ... ونحو ذلك . فوجدت أن أكثرها لايتجاوز تنفيذه والعمليه ... أكثر من خمس دقائق ... فاستفدت من قاعدة لطيفة مناسبة ... سماها من أطلقها : قاعدة : الـ ( 5 ) دقائق . تقول هذه القاعدة : " إن بإمكانك أن تقوم بالكثير من الأعمال الهامة ، والمهمة ، والأقل أهمية ... في وقت لايزيد عن ( 5 ) دقائق " . فإن خذّلك الشيطان ... أو ثبّطتك النفس الأمارة بالسوء ... أو أقعدك الهوى ... أو أعجزك الكسل ... فقل لنفسك مباشرة : " فقط ( 5 ) دقائق " بيان : هذه القاعدة لاتعني الاقتصار على أداء العمل فيهذا الوقت فقط ... ولكنها حركة ذكية لترويض النفس ، والمبادرة إلى الطاعات ، وإنجازالأعمال والمتأخرات . مثال : بادر إلى الصلاة قبل الأذان أو عنده ... وقل : ( فقط خمس دقائق ) لتترك ما أنت فيه أو عليه . عند توقيت الساعة على أمر معين " للصلاة أو غيرها " فوقّت المنبه على أن يكون قبل الوقت، وقل : ( فقط خمس دقائق ) وهذه الخمس لن تفيد في النوم أو التأجيل . إنعَجلتَ في الخروج من المسجد ... فقل : ( فقط خمس دقائق ) ثم اجلس للتلاوة أو الذكر . إن كسلت عن قراءة كتاب الله ... فبادر للقراءة الآن ، وقل : ( فقط خمس دقائق ) . إن أعجزك الشيطان عن ذكر الأذكار الشرعية فقل : ( فقط خمس دقائق ) ثم بادر لقولها . إن مللت من قراءة كتب أهلم العلم .. فتَخَول نفسك وقل لها : ( فقط خمس دقائق) -إن أكثرت من تأجيل عمل معين ... فبادر له الآن وقل : ( فقط خمس دقائق ) وأنتهي منه . [lإن احتاج بيتك أومكتبتك أو سيارتك للترتيب والتنظيم ... [فبادر الآن ] [وقل ] [***( فقط خمس دقائق )] [ثم ابدأ بالعمل ] [إن التزمت بموعد معين ] [فاحرص على أن تبكّر إليه وقل ( فقط خمس دقائق ) . إن لاحطت أنك تسرع في قيادة السيارة ، فقل : ( فقط خمسدقائق ) وهو الوقت بين القيادة بسرعة أو القيادة الهادئة - غالبا - . عند تأجيلك لزيارة من تجب عليك زيارته ثم أتاك مايشغلك مما هو أقل أهمية ونفسك ترغبه فقل لها : ( فقط خمس دقائق ) ثم بادر للزيارة . وعند إحساسك بالتقصير في حق أقاربك فأمسك الهاتف الآن واتصل عليهم
وقل : ( فقط خمس دقائق) وقت الاتصالات غالبا - . عند شعورك بالسمنة ، وأنه يجب عليك التحكم في الأكل فقل : ( فقط خمس دقائق ) ثم تقوم من المائدة . إن لمتعجبك قاعدة : الـ ( خمس دقائق )... فقل : لايضر ... قضيتُ ( فقط خمس دقائق ) فقط لقراءتها . مما راقنيـ فنقلتهـ اليكمـ 
آَنَا لَآمِنْهَآً ضَاقَتْ | يَآَ صآُפـبَيْ | عَلَيَّ دِنْيَآَيْ ،ذَڪرَتْ ..« آَلِلَّهُ ».. ۉ قِلْتْ عَظِيْمٍ آَلَـشٓشُـآَنٍ يُفَرجَهَآً ! وعند الله ماتموت الاماني
|
|
09 / 03 / 2010, 15 : 12 PM
|
#2 | |
|
مستشار اداري
ﻍﻴرﯘﮓ ﺑُﻐﯿأﺑٍﻲﱡ
|
رد: قاعده ((الـ5 دقايق)) جربها في كل حياتكـ .............المتميزون
يعطيك الف عافيه اختي غربه على الطرح المميز
دمتي مميزه |
|
|
|
|
10 / 03 / 2010, 22 : 08 AM
|
#3 | |
|
مراقبة الملتقى العام
~..عاشقتـ الصمتـ..~
|
رد: قاعده ((الـ5 دقايق)) جربها في كل حياتكـ .............المتميزون
الموضوع خمس دقائق والرد دقيقه صارت ست دقائق
خخخخخخخخخخخخ تسلمي غروبه على الطرح الروعه دمتي بود وحترام تحياتي |
|
|
كتبت أسمك على جروحي ياغالي وياك أخذ روحي
|
|
10 / 03 / 2010, 33 : 09 AM
|
#4 | |
|
مستشاره اداريه
|
رد: قاعده ((الـ5 دقايق)) جربها في كل حياتكـ .............المتميزون
الف شكر لمروركم العطر
|
|
|
آَنَا لَآمِنْهَآً ضَاقَتْ | يَآَ صآُפـبَيْ | عَلَيَّ دِنْيَآَيْ ،ذَڪرَتْ ..« آَلِلَّهُ ».. ۉ قِلْتْ عَظِيْمٍ آَلَـشٓشُـآَنٍ يُفَرجَهَآً ! وعند الله ماتموت الاماني
|
|
10 / 03 / 2010, 00 : 03 PM
|
#5 | |
|
مبدع بجدارة
|
رد: قاعده ((الـ5 دقايق)) جربها في كل حياتكـ .............المتميزون
يع ـطيك..ربي ..الع ـافيه
لاهنتي ..غ ـلااي دمتي ..مبدع ـهـ..!! |
|
|
|
|
11 / 03 / 2010, 09 : 06 AM
|
#6 | |
|
مسئوله تنفيذيه
|
رد: قاعده ((الـ5 دقايق)) جربها في كل حياتكـ .............المتميزون
موضوع جميل
يسلمووو غربه ارق التحايا همس |
|
|
أحتَاجُ | صُباحَا ْ يَغسِل كُل حيُاتِيْ و .. يجعَلُنِي " أ ت نَ ف س . . !
|
|
21 / 03 / 2010, 23 : 01 AM
|
#7 | |
|
v.i.p
ذكــريــاتـي
|
رد: قاعده ((الـ5 دقايق)) جربها في كل حياتكـ .............المتميزون
يعطيك العافيه على الخمس الدقائق
الي تكلمني على المسن ماخلتني اقراء خمس دقائق اخرتني هدرتها كثيره<<وانتي قصرتي ههههههههه تسلمي يعطيك الف عافيه |
|
 </font>.gif)
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
|
|
